中年男性骨质疏松吃什么
2021-07-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：中年男性骨质疏松吃什么
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
骨质疏松的中年男性患者可以多吃一些，含钙量比较高的食物，如牛奶鸡蛋鱼虾豆制品等，患者还可以吃些黑芝麻，平时一定要补充充足的维生素D，平时多出去晒晒太阳，适当的锻炼身体，能够有效的防治骨质疏松
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2021-07-26 10:07
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