2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松补钙什么时候吃好
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病情分析: 骨质疏松的患者进行补钙的时候,最好可以在夜间进行补钙。以抵消夜间的低血钙。可以有效防止因低血钙刺激甲状旁腺素的过度分泌。造成骨骼分解和骨骼吸收过程的加快。在平时饮食中可以多吃一些钙含量丰富的食物。适当的进行一些运动,多晒一晒太阳。
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