来月经喝绿茶对健康有什么坏处？
2021-07-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经喝绿茶对健康有什么坏处？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：来月经不建议和绿茶，绿茶当中含有很多鞣酸会影响铁的吸收，而女性在来月经的时候出血会丢失大量的铁，如果来例假期间喝了绿茶，就会影响铁的补充，容易造成缺铁性贫血。月经期适量渡多喝热水，必要时喝些红糖水，不要吃辛辣刺激生冷食物，注意保暖，多休息。
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2021-07-26 12:54
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