2021-07-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇可以吃高粱吗?
满意答案
指导意见: 你好,高梁作为粗粮,在怀孕期间适当的吃一点,但是不要多吃,饮食上要搭配合理,均衡营养,多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物,不要吃生冷辛辣刺激性的东西,在孕期保持良好的心情,作息规律,不要熬夜,定期孕检。
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