豆腐和鱼可以放在一起吃吗？
2021-07-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：豆腐和鱼可以放在一起吃吗？
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
豆腐和鱼可以放在一起食用，营养价值更高，豆腐含钙、蛋白质、赖氨酸等成份。鱼富含多种维生素，矿物质，微量元素，优质蛋白等，两种食物在一起搭配食用，营养价值更高，有利于机体的吸收和身体健康。
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2021-07-26 14:03
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