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骨质疏松的人要怎么饮食

2021-07-26 2人回答

健康咨询描述：骨质疏松的人要怎么饮食

满意答案

病情分析：
骨质疏松的患者，首先需要多进食一些含钙量比较高的食物，例如可以多吃骨头汤，排骨汤可以多吃海花，可以进食早餐奶，进食冻奶等，这都有利于钙的吸收，有利于预防骨质疏松的。

投诉 2021-07-26 13:21

其他答案 (1)

病情分析：
骨质疏松的饮食注意事项包括多食高蛋白食物，蛋白质为和政古制最基本的元素补充维生素d老年人应当晒太阳，合成维生素d促进钙的吸收，补钙维生素d的充足，在维生素d充足的前提下，每日应补充钙剂

投诉 2021-07-26 13:22

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