骨质疏松患者宜吃什么
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松患者宜吃什么
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
骨质疏松的患者在日常的饮食中应多吃富含优质蛋白和矿物质的食物比如奶制品，鸡肉与豆类食品。平常要多吃几斤的蔬菜水果，促进钙质的吸收，适当的增加1些有氧体育锻炼，注意钙剂和维生素d的补充。
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2021-07-26 13:38
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