趴着睡觉的时候背阔肌疼痛

病情分析：
你好，感觉背部有疼痛不舒服，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者是劳累休息不好引起的症状。

指导意见：
建议不要受凉，生活规律，不要熬夜早睡早睡规律生活生活的好习惯，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，特别是睡觉的时候最好能够上床睡觉比较好的，这种情况的话也可以上上热敷看看。

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果你趴着睡觉的时候觉得背阔肌疼痛，有可能是因为长期保持一个姿势没有活动的原因，导致了局部血液循环不畅引起来的疼痛，也有可能是因为受凉的原因导致的，比如说你对着空调吹就会出现疼痛的情况。最近几天的话可以在疼痛的位置试着热敷热敷，然后注意保暖。不要再长期保持一个姿势趴着睡觉了。