容易犯困疲惫睡眠不好
2021-07-26 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：断断续续两年了压力大的时候就比较严重晚上睡不好白天很困身体很沉那种感觉很疲惫
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好！你这个是睡眠障碍！是入睡困难，早醒还是夜间睡眠不踏实！要去精神科就诊，做睡眠监测！评估失眠的原因和类型！制定合理的治疗方案！平时放松心情，自我调节，合理宣泄自己的情绪
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2022-09-27 18:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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