2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:腹部肌肉拉伤怎么快速恢复
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指导意见: 第一,要自动休息,保持腹部肌肉的放松,避免重复的损伤。第二,可以早期可以给予局部的冷敷,特别是48小时之内,同时可以外用喷剂或者口服肌肉松弛的药物。到了48小时以后,可适当做一些热敷。第三,必要的时候还可以做一些针灸,推拿按摩等。
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