脂肪肝该多吃什么食物好
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝该多吃什么食物好
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
脂肪肝患者还是建议多进食优质蛋白和富含维生素，特别是维生素B，维生素C，维生素E的新鲜水果蔬菜，特别是绿叶蔬菜。比如说香蕉，草莓，西瓜，柑橘，猕猴桃，橙子，柚子，苹果，梨，无花果，山竹，桑葚，香瓜，西兰花，油菜，菠菜，芹菜，荠菜，苦瓜，丝瓜，黄瓜，莴苣，春笋，小白菜，豆角等食物，同时烹制这些食物时还应选择含有不饱和脂肪酸的花生油，葵花籽油以及橄榄油。
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2021-07-26 16:51
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