瘦屁股要注意什么
2021-07-26 2人回答
健康咨询描述：瘦屁股要注意什么
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
瘦屁股要注意适当的增加运动量，如果选择了手术的办法，要注意适当活动是可以的，强度不要过大，以免影响到手术后的效果，营养物质合理聚合的摄入，避免迟刺激性的食物
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2021-07-27 05:37
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
建议从控制饮食入手，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮食物，少吃一些辛辣油腻刺激性食物，在此的话就是增强锻炼，避免久坐，适当选择增加一些深蹲动作，增强代谢，锻炼臀部，就会达到很好的瘦身瘦腿效果。
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2021-07-26 17:57
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