来月经便秘吃什么好呢
2021-07-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经便秘吃什么好呢
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，来月经期间如果便秘的话，建议你一定多喝温开水，饮食上多吃一些高纤维素丰富的食物，比如像芹菜，韭菜等，也可以晨起空腹喝一杯蜂蜜水，在月经期间保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣，饮食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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2021-07-26 18:52
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