低盐低脂糖尿病饮食有哪些啊
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：低盐低脂糖尿病饮食有哪些啊
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
指导意见：
低盐是指减少钠盐的摄入，每人每天食盐量不宜超过6g。低脂是指少吃动物内脏、肥肉等油腻油炸的高脂肪食物。糖尿病饮食是指建议主食定量，粗细搭配，全谷物以及杂豆类占主食总摄入量的三分之一，每天多吃新鲜的蔬菜，以深色蔬菜为主，如茼蒿、西兰花、芹菜等。
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2023-04-01 10:17
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