如何快速瘦大腿内侧
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：如何快速瘦大腿内侧
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
坚持运动，可以向外侧半蹲马步，半蹲马步不能可以紧实双腿，但是大腿前侧比较快见效，只要稍微改动作，就可以变成减大腿内侧赘肉，半蹲时候稍微的内外侧摆动，就能运动到内外侧的赘肉。
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2021-07-26 20:32
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