脚脖扭伤了怎么办没肿
2021-07-26 2人回答
健康咨询描述：脚脖扭伤了怎么办没肿
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
下肢出现了扭伤，建议及时去医院进行相应的检查，看是否有骨质的损伤，如果是单纯的软组织损伤，可以在72小时之内用毛巾包住冰块冷敷，防止疼痛严重，72小时之后再选择热敷来缓解疼痛。
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2021-07-26 20:37
其他答案 (1)
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果脚扭伤没有明显的肿胀压痛，说明扭伤程度不是很严重，24小时内冰敷可以减少组织肿胀，48小时之后逐渐开始热敷，促进血液循环，帮助消肿。需要制动，减少负重活动，如果疼痛肿胀加重就需要去医院检查。
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2021-07-26 20:41
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