不吃东西有助于减肥吗？
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：不吃东西有助于减肥吗？
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
不吃饭减肥属于不正确不科学的减肥方式，会对身体造成很大的伤害。如果不吃饭，只吃零食和水果的话，还是会有糖分和脂肪的摄入，达不到一定的效果。不吃饭会对身体造成很大的影响，人超过七天不吃饭会危及生命。每天早上吃的营养丰富一点，午餐七分饱，晚餐吃容易消化的东西可以达到一定效果。
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2021-07-26 21:45
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