不太能感知情绪，融入社会社会

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，有一定的人际交往障碍问题，在受到事物刺激后，存在一定的冲动行为，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过渡，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，另外注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，尽量不要熬夜，培养积极健康的兴趣爱好，在与人交往当中，可以利用一些技巧，例如眼神交流，微笑注视等方式，拉近彼此的距离，慢慢调整

病情分析：
从你上面描述的情况来看，你在生活中比较消极被动，情绪低落让你喜欢独立生活，有些情绪表达不出来，有些麻木的感觉。

指导意见：
我们人的情绪要处于流动状态，这样才能向内觉察自己的心情变化，向外和人互动了解别人的心情。如果情绪僵化不动，这样就很难自知和知道情绪的变化。