胡思乱想，想的非常离谱
2021-07-27 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：最近几天总是在晚上睡觉时胡思乱想，想的很离谱，就比如能把蚂蚁慢慢想象成一条狗，导致整夜睡不着，但第二天稍微休息后有精力旺在，不知道为什么。感谢
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你的描述，总在晚上睡觉的时候胡思乱想。这种情况有可能是劳累或者是心理压力大造成的。建议你保持良好的心态不要胡思乱想。睡觉之前可以泡个热水脚。喝杯温热的牛奶。听听轻音乐舒缓情绪，帮助睡眠。
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2022-11-09 11:09
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