黑枣的功效与作用及禁忌是什么
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：黑枣的功效与作用及禁忌是什么
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
黑枣有蛋白质，糖类，有机酸，多种维生素及钙磷铁等矿物质元素，对人体降低胆固醇，黑枣含有果胶阻止胆固醇与消化酶，丰富的钙和铁元素能预防骨质疏松，但是糖分很多不能吃的过量。
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