血糖高糖尿病人吃什么主食呢?
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：血糖高糖尿病人吃什么主食呢?
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
糖尿病主食可以吃小米，小米属于粗粮，而且是属于高钾食物，其中含有丰富的粗纤维，以及维生素等，能够很好的促进胃肠道的蠕动，加快体内的循环，使废物能够更好的排出体外，还能够参与糖分的代谢，使糖分更快的转化为能量，能够很好的降低血糖。也可以适当的吃一些糙米，糙米能够补充人体缺乏的b族维生素，也不能够使血糖升高，对糖尿病的作用很好。
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2021-07-27 11:31
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