减肥的人晚上能吃东西吗？
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：减肥的人晚上能吃东西吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥的人晚上主要是尽量少吃，同时一定要控制好饮食的总量，主要是吃一些蔬菜水果，比方说可以吃一些青菜，白菜油菜，或者是菠菜等等可以搭配吃苹果或者是西瓜，等主食上面可以多吃一些粗粮。
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2022-11-02 22:11
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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