2021-07-27 1人回答
健康咨询描述:补肾气肾精吃什么中药好
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指导意见: 补肾精具有多食些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。建议平时要注意休息,避免劳累和熬夜,也要严格控制性生活的次数,避免纵欲过度。
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