高血压多吃什么食物
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：高血压多吃什么食物
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满意答案
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- 于莎莎 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好！
长期高血压的人可以在日常生活多吃芹菜，香蕉，橘子，苹果。西红柿，黑木耳，西瓜，苦瓜，海带，洋葱，猕猴桃，冬瓜等食物。这些食物都有助于降压。平素饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。
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