来例假可以泡脚吗？经期要注意哪些方面？
2021-07-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：来例假可以泡脚吗？经期要注意哪些方面？
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满意答案
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- 刘玉杰 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
来月经期间是可以泡脚的，泡脚能够使经期女性血液更加畅通，从而使经血顺畅的流出，还可以缓解痛经的症状，但是要注意泡脚一定要用热水且温度不要过高，并且不要自己乱用中药泡脚。经期要注意保暖，避免着凉，忌食生冷寒凉的食物，规律作息时间，避免熬夜，拒绝吃冷饮和碳酸饮料。
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2021-07-27 06:38
其他答案 (1)
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- 裴晓慧 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
月经期当然可以泡脚了，可以改善血液循环，促使经血排出通畅，减少痛经的发生，月经期注意饮食，不要吃辛辣刺激生冷食物，多吃一些优质蛋白质和新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，另外要注意保暖，避免着凉，注意外阴的清洁，每天可以用清水清洗外阴，禁止性生活
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2021-07-27 06:39
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