贫血的女性要注意什么？
2021-07-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：贫血的女性要注意什么？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
我们在生活中贫血的女性朋友在日常生活中应该多吃些铁含量较高的食物，比如动物肝脏，瘦肉，虾，黑豆，黑木耳，葡萄干等，而且还要保持调节好心情，注意劳逸结合，平时可以多吃点红枣
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2021-07-27 07:34
其他答案 (1)
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
贫血的女性需要注意的就是每天要多吃一些营养含量较丰富的食物，按时定量的进餐，饮食要有规律，可以吃点动物的肝脏，瘦肉或者是牛奶，也可以吃点黑木耳葡萄干等类的食物，补血功效都是比较好的。
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2021-07-27 07:29
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