怎样快速瘦肚子和腿
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎样快速瘦肚子和腿
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要多加强一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，打羽毛球，也可以登山或者是转呼啦圈，做仰卧起坐，长时间的坚持，就能够瘦肚子和腿，同时要控制好饮食，不要吃热量高的食物。
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2021-07-27 07:58
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