怎样让腿肚子瘦
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：怎样让腿肚子瘦
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
让腿肚子瘦，如果是脂肪比较多，可以通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，如果腿肚子上肌肉比较多，这样瘦下来比较困难，建议平时不要吃油炸的食物，每天坚持有氧运动达到60分钟。
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