2021-08-04 2人回答
健康咨询描述:如何瘦腿肚子
满意答案
病情分析:
在每晚睡觉前,将腿与身体成90度角,靠在墙上坚持30分钟,每天睡前坚持,长期下来,可以起到瘦腿的作用。坐在椅子上,然后将椅子抽走,但是身体要继续保持原来的姿势,为了防止摔倒,这个动作要靠在墙上做,它利用了腰部、背部肌肉以及大腿前侧的力量,让大腿肌肉处于紧绷状态,长期坚持下去就可以起到很好的瘦腿效果。
其他答案 (1)
病情分析:
肚子上的赘肉成为很多人爱你的烦恼,要想减掉肚子上的赘肉,可以选择吸脂手术,妻子手术现在比较安全有效,建议在当地正规的美容机构去做吸脂手术,避免久坐久站的习惯,采取科学的饮食结构。