生完宝宝如何瘦肚子
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：生完宝宝如何瘦肚子
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
女性在产后肚子大也是很常见的,在生产之后女性皮肤松弛,肚子上的赘肉不容易减掉。在生产之后女性一定要少吃油腻的食物,可以适量运动,使用束缚带可以快速减掉肚子。在做运动时也不要过早的运动,一般在产后3个月之后可以适量做仰卧起坐,减少肚子上的赘肉。过早的运动可能会影响器官恢复。产后女性也不要刻意的减少饮食量,这样会导致母乳减少。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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2021-07-27 10:15
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