2021-07-27 1人回答
健康咨询描述:每晚空中蹬单车300个多久能瘦腿
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病情分析: 每晚空中蹬自行车300个,一般在一个月左右就能够达到瘦腿的效果,但是需要长时间的坚持,想要瘦腿也可以进行一些其他的有氧运动,如跑步,跳绳,游泳,瑜伽也可以登山。
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