什么水果适合糖尿病人?
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：什么水果适合糖尿病人?
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
糖尿病患者可在两餐之间食用低糖分的水果。关于水果，避免吃太甜的，建议食用适量，如火龙果、苹果、橙子等。火龙果含较高的膳食纤维，糖分和热量较低，适合在合并高血脂、高尿酸的糖尿病患者中选用。苹果中的果胶可预防高脂血症，高膳食纤维可预防血糖在餐后大幅波动。橙子含有较少的糖分，升糖指数较低，可预防糖尿病并发症。
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2021-07-27 09:51
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