2021-07-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃什么能促进生长发育?
满意答案
病情分析: 多吃富含钙质,维生素D蛋白质的食物,可以促进骨骼的发育生长,有利于长高如乳制品,肉类海产品,豆制品,鱼类坚果等要保证足够的维生素和微量元素的摄入,多吃新鲜的蔬果
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