睡眠-觉醒节律障碍患者怎么锻炼？
2021-07-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：睡眠-觉醒节律障碍患者怎么锻炼？
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
睡眠觉醒节律障碍的患者，应该注意自我规律的作息习惯，睡前可以进行锻炼，冥想练习冥想练习这种疗法，需要长期的坚持治疗，每次治疗以30分钟左右一
投诉
2021-07-28 19:13
怎么知道自己患上睡眠-觉
以前白天经常想睡觉，晚上却是整夜的失
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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