如何治疗经常便秘？
2021-07-27 2人回答
健康咨询描述：如何治疗经常便秘？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好：便秘与饮食习惯，排便习惯，上火，胃肠功能过缓，体内缺水等有关，建议调理饮食，平日尽量不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，苹果，梨，火龙果，燕麦，红薯，蜂蜜水等，多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯。
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2021-07-27 17:27
其他答案 (1)
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- 张强 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
经常便秘，这个可能和饮食不规律上火是有很大关系的，建议平时一定要注意休息，不能熬夜劳累，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，每天养成定时排便的习惯。可以适当服用乳果糖口服液调理。
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2021-07-27 16:38
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