2021-07-27 1人回答
健康咨询描述:发现自己有点抑郁怎么办
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病情分析: 发现自己有点抑郁建议尽早治疗精神科或心理科就诊,由医生判断疾病的严重程度和类型,可以自我加强心理调试,注意劳逸结合,规律作息,合理宣泄情绪等等
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