骨质疏松吃点什么能补钙能补回来
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃点什么能补钙能补回来
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
骨质疏松的患者可以通过食疗进行治疗，患者平时可以多吃些，含钙量比较高的食物，卢牛奶豆制品，鱼虾，骨头汤，瘦肉鸡蛋，等等都含有，非常丰富的钙质，平时还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需的维生素D，适当的进行锻炼，多晒太阳，可以有效的防治骨质疏松
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2021-07-27 17:39
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