月经期间不规律、量少、非经期出血

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：25岁，以前有过几次受凉痛经，一直量不太大，3天左右
*去年8月份痛经，史上印象最痛，买了好多茶，红糖等（情绪，冷，体寒）
*2月HPV全阴，打了九价
*4月排卵期出血（情绪波动比较大）
*7月排卵期出血（情绪波动比较大）
*8月量少，3天几乎没了，粉色的，第4天没了棕色的，第5天喝了一杯咖啡，又来了，鲜红的血（最近有熬夜到1点左右）
*自打去年痛经以来每个月格外关注，基本上姨妈前后都会和玫瑰月季等花茶，喝红枣红糖水，不吃凉的
*除了19年有过一次两次推迟一周以上，基本上每个月都按时来
*现在就是经期的问题:量少、非经期出血、来三天歇一天又来
—和我妈描述量少，经期前后喝茶，忌冷辣什么的，我妈说是不是我太过于注意这方面了反倒让姨妈变得很矫情，鬼了？
想问问医生我的大姨妈是不是有问题？该不该经期前后注意保养？