蜂蜜能减肥吗?
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：蜂蜜能减肥吗?
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满意答案
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- 周凯 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，单纯的喝蜂蜜是不能减肥的。减肥要靠饮食控制和运动锻炼。饮食方面要清淡，尽量避免肥腻食物，多吃蔬菜水果。每天有氧运动，30分钟，可以跑步跳绳做瑜伽等等。
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2021-07-27 18:59
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