低血压应该怎么吃
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：低血压应该怎么吃
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，低血压可以通过饮食来提升血压，平时可以多吃一些蛋类的食物，豆制品，鸡肉，鱼肉，海鲜类食物，也可以吃红枣，桂圆，莲子，桑葚，阿胶，不要偏食，挑食，也可以服用生脉饮或者益气养血颗粒。患有低血压，平时要保持稳定的情绪，可以多参加一些散步，慢跑，骑自行车等有氧的户外运动，也可以做瑜伽，体操等运动，有利于放松身心和肌肉，要增加肉类食物和盐分含量高食物的摄入
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2021-07-27 18:39
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