在学校怎么健康减肥，在学校没什么运动量，谢谢帮
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：在学校怎么健康减肥，在学校没什么运动量，谢谢帮
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
在学校可以做一些原地跑原地跳，这样减肥效果也比较好，同时严格控制饮食，不要吃油炸食物，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，综合起来会达到减肥成功。
投诉
2021-07-27 23:44
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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