高血压平时要吃点什么好呢？
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：高血压平时要吃点什么好呢？
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
高血压应该低盐、低脂、清淡饮食，就是要少吃盐，每天吃盐量要控制在5-6克左右，少吃油炸、油腻的食物，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。如果大便干燥，用力排便会导致血压升高
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2021-07-27 19:32
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