神经衰弱失眠用什么泡水喝
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱失眠用什么泡水喝
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
神经衰弱失眠可以用莲子桂圆泡水喝，能够改善睡眠，同时也可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是听一听舒缓的音乐。都有助于睡眠。同时也要有一个积极乐观的心态。
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2021-07-27 20:01
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