苦瓜减肥浓汤要怎样做？
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：苦瓜减肥浓汤要怎样做？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
苦瓜减肥浓汤喝了有助瘦身，还能减少热量，做法：①把上汤加热下，并加点盐、胡椒粉和酱油。②在藕粉中加点清水搅拌均匀。③苦瓜和黄瓜清洗干净后切成小块，黄瓜和苦瓜都不要去瓤，切好后倒进榨汁机中榨成汁，过滤掉残渣，再倒入上汤，再熬一会儿，最后加入几颗梅干和切碎的茗荷。
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2021-07-28 08:49
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