2021-07-27 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:一个月了还没有养过来,今天一跑步又严重了
满意答案
病情分析: 在疼痛和肿胀没有完全消失症状没有完全恢复之前必须停止一切体育运动。防止反复的损伤,影响恢复时间。目前这个状态仍然需要延长休息建立最近两个月停止一切体育运动,每天热水泡脚活血舒筋,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好,
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