冬天吃山药对身体好吗？
2021-07-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：冬天吃山药对身体好吗？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
山药是很适合冬天吃的，山药含有优质的蛋白质和淀粉，可以为机体提供能量，起到抗寒的作用，适合身体虚弱抵抗力差的老人吃。而且山药还有一定的健脾益胃，助消化，滋肾养生的功效。
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2021-07-27 22:40
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