大椎侧歪头晕眩晕眼花走路不稳

病情分析：
你好，造成你这种情况的原因有很多，首先考虑现在具体的器质性病变造成的原因，例如颈椎问题，腰椎问题等会引起一系列的不适，同时也可能与你睡眠质量下降，失眠多梦，神经衰弱都存在关联

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，适当的运动，避免低头对手机，电脑时间过长，同时多去做一些积极开心的事情，淡化情绪