脚背扭伤怎么办？

病情分析：
你好，脚背扭伤处理措施包括休息制动、冷敷热敷、口服活血化瘀药物、适当活动等，具体要根据扭伤的病情轻重决定。脚背扭伤的处理措施主要有：1.首先要分清伤势的轻重。如果脚背扭伤后能站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，休息制动后好转，不能再坚持走路，否则会加重；如果脚背扭伤后活动时有疼痛较重，不能站立或挪步，压痛在骨头上，并逐渐肿胀，说明可能发生了骨折，应立即去医院摄片诊治。2.在扭伤的最初的24小时内，应该选择冷敷，可以使用毛巾将冰块包住，敷在扭伤出现疼痛和肿胀的地方，有利于消肿止痛。在24小时过后，就可以使用热敷，有利于活血化瘀。3.合理用药。扭伤初期，不需口服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。24小时后，可以口服活血化瘀药物，消肿后就不必内服和外敷药物了。?4.适当进行活动。待病情趋于稳定后，可逐步活动。