怎样判断骨质疏松
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎样判断骨质疏松
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
来判断是否有骨质疏松，建议去正规医院完善相关的检查，包括DXA，血清血液的检查，x线骨密度的测定，来判断自己是不是有骨质疏松，建议平时要多晒太阳，多吃新鲜水果蔬菜等含维生素和钙丰富的食物，多做户外有氧运动，养成良好的饮食和睡眠习惯。
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