2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:膝盖劳损怎么锻炼
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指导意见: 膝盖劳损的急性期会有关节局部的疼痛和活动受限等症状,建议在此阶段适当的卧床休息,可以应用一些活血化瘀消肿止痛的药物改善症状,避免进行过度的锻炼和活动。平时进行运动的话,可以进行骑车游泳之类的,对关节损伤较小的运动。
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